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冬の【かくれ脱水】にご注意!

2014年11月16日

Hair

こんにちは!

11月も半ばになり、最近一気に寒くなりましたね!icon04

もうご自宅や職場でも、暖房をつけ始めた所も増えたんではないでしょうか?

乾燥肌の僕には、毎朝の身だしなみ【ヒゲ剃り】をした後の、ヒリヒリに悩む辛い季節。

アシスタント君たちの、シャンプーによる手荒れに悩む時期でもあります。

冬の乾燥。

これがまた健康面にも注意する事が沢山。

空気が乾燥しているため、喉や鼻の粘膜が乾燥して、風邪やインフルエンザのウイルスが攻撃しやすい状況になってしまいます。

冬のジンワリ乾燥からの脱水は自覚しにくく、気がついたら脱水症状におちいり、

血液の粘度が上がり、ドロドロになり、結果として脳卒中や心筋梗塞を引き起こす可能性が高くなります!


怖い!!

だからこそ、そんな冬の乾燥に立ち向かうためにも

水分補給は必須!

夏と違い中々喉も乾かないかもしれませんが、

人間の身体には水分は大切なもの!

毎日しっかり水分をとる事により、

病気予防。

肌の潤い維持。

毛髪のパサつき予防。


と、健康にも美容にも大切なものなので、

是非!皆さん健康に今年の冬を乗り切るためにがんがん水分補給しましょう!!


って、事で今月の撮影のテーマ【BLUE】に合わせて

水分補給っていったら【ポカリ】かなって事で

【ポカリ】のポスターみたいに撮影してみました(笑)





ちなみに運動による発汗以外ではスポーツ飲料は糖分が多いので【水】が一番いいみたいです☆




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