自分へプレゼント
2010年12月16日
－Ｌｙｏ
２０代後半を迎えて、
運動をする習慣を忘れ、
飲み事も増えてダラけきった体を鍛え直すべく
春から始めた『ジョギング』と『筋トレ』…
今日はそんな頑張ってる自分にご褒美、
いや、少し早めのクリスマスプレゼントととして
これ買っちゃいました
『Power up wheel』
ドン・キホーテで千円でした（笑）
何とこのアイテム一つで
腹筋、背筋、上半身全般を鍛える事ができるという
何とも手軽で欲張りな代物！！
ただ体重をのせて、前方に回転させて戻すだけの作業なのに
数分やっただけで、筋繊維が悲鳴をあげます!!
１日5〜10分で結構です！
これから忘年会や新年会などで
飲み事が増える方にオススメかも☆（笑）
運動をする習慣を忘れ、
飲み事も増えてダラけきった体を鍛え直すべく
春から始めた『ジョギング』と『筋トレ』…
今日はそんな頑張ってる自分にご褒美、
いや、少し早めのクリスマスプレゼントととして
これ買っちゃいました
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ドン・キホーテで千円でした（笑）
何とこのアイテム一つで
腹筋、背筋、上半身全般を鍛える事ができるという
何とも手軽で欲張りな代物！！
ただ体重をのせて、前方に回転させて戻すだけの作業なのに
数分やっただけで、筋繊維が悲鳴をあげます!!
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【LOVE HAIR? for men】 福岡市西区・男性専用ヘアサロン
http://www.lovehair-formen.com/
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Posted by lovehair at 10:48│Comments(1)
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伸びきったときなんかプルプルしますよね。